Når plager oppstår, vender en person til tradisjonell medisin for å få hjelp. Forstoppelse kan kontrolleres ved bruk av medisinske urter. Det er et stort antall oppskrifter som du kan bli kvitt denne sykdommen. Du kan kjøpe slike urter i apotek, og du kan forberede deg hjemme, og vite visse oppskrifter. Disse behandlingene er trygge og har fordeler for kroppen.

Årsaker til forstoppelse

Urter - En pålitelig assistent for forstoppelse

Før du begynner å studere tradisjonell medisin, må du forstå hva forstoppelse er og finne ut hovedårsakene. Forstoppelse kan være en konsekvens av andre comorbiditeter og feilaktig livsstil til en person. Hvis en person fører en stillesittende livsstil, spiser mye karbohydratholdig mat, fører dette til en forsinkelse i avføringen.

Årsaken til forstoppelse kan også være dårlige vaner - bruk av nikotin, alkohol. Ofte oppstår forstoppelse hos eldre på grunn av tidligere sykdommer i det endokrine systemet, aterosklerose eller overdreven stress. Hvis alle disse årsakene har en effekt i kroppen som helhet, kan sykdommen bli kronisk, noe som kompliserer helbredelsesprosessen.

For å bestemme forekomsten av forstoppelse er nødvendig for å navigere i den daglige avføringen. En voksen har en avføring i en mengde fra 2-3 ganger om dagen til tre ganger på syv dager, sjelden en. Barnas kropper er hyppigere avføring, som kan variere avhengig av alder. Hvis en voksen ikke vises i en voksen etter tre dager, er det verdt å tenke på forekomsten av forstoppelse.

I tillegg, hvis du må overnatte lenge på toalettet, og avføringen har en solid struktur, er dette også et tegn på en nærmerende forstoppelse.

Først og fremst må du begrense deg til produkter som fører til forstoppelse. Disse inkluderer fett kjøtt og fisk, mel retter, melk, brød, hvitløk, reddiker, belgfrukter og konfekt. Preference er bedre å gi de matene som er rike på fiber - epler, rødbeter, gulrøtter, svisker, meieriprodukter, honning.

Brudd på kostholdet fører til sløvhet. I noen tilfeller er det ønskelig å bruke verktøy som enema, gymnastikk, medisinske urter og avføringsmidler.

Hvilke urter er effektive for forstoppelse?

Ved behandling av forstoppelse anbefales det å bruke medisinske urter sammen med avføringsmidler for å få det beste resultatet. Urter inneholder aktive biologiske stoffer, som i noen tilfeller har en større fysiologisk effekt enn effektive medisiner. Det er en bred liste over urter som har avføringsmiddel på kroppen:

  • Blad av ampolat Seine.
  • Alder buckthorn i form av bark.
  • Zhoster og hans frukt.
  • Hage Dill.
  • Aloe.
  • Agave.
  • Sukker kelp.
  • Hestesorg
  • Høvding av feltet.

Senna har gode anmeldelser

Den mest populære, i tilfelle forsinkelse i stolen er slike urter fra forstoppelse som hø, krukke, rabarber. Ved hjelp av slike planter blir friske buljonger tilberedt. De har en stimulerende effekt på tarmfunksjonen.

En slik effektiv avføringsvirkning hjelper kroppen å kvitte seg med sykdommen. Forstoppelse er ledsaget av oppblåsthet, så det anbefales å ta carminative urter. Slike planter inkluderer kamille, kummin, dill, medisinsk daggry, umbellus centaury og mange andre.

I tillegg har den effektive effekten av yarrow blitt bevist. Den har en kraftig choleretic effekt, på grunn av hvilken galle har en avføringsvirkning på menneskekroppen. Denne urt bidrar til å lindre spasmer og bli kvitt smerte som oppstår på grunn av sykdom.

Urter er preget av enkelhet og tilgjengelighet, men du bør ikke bli for bortført med dem uten anbefalinger fra en spesialist. Den systematiske bruken av urter kan føre til avhengighet, noe som betydelig reduserer terapeutisk effekt. Tross alt, da for videre behandling, for å få det ønskede resultatet må øke doseringen.

Oppskrifter for forstoppelse

Herbal remedy har en mildere effekt på kroppen og forårsaker ikke bivirkninger. Men før du begynner behandling med urter, er det viktig å kontakte en spesialist for diagnose om muligheten for alvorlig tarmsykdom. Vurder de populære behandlinger for forstoppelse hjemme ved hjelp av folk.

Hvis forstoppelse er ledsaget av smerte i underkvarteret, kan dette honningbaserte legemiddelet brukes. Ta to deler av urt, agrimony og hypericum, omtrent samme hårhøg og en del av spidskommen i form av små partikler. Fra de oppnådde urter er det nødvendig å forberede en blanding. Bland en spiseskje av blandingen med 500 ml kokende vann og tilsett to skjeer med honning. Smør stoffet i løpet av dagen og bruk hele dagen som en drink.

For å bli kvitt forstoppelse kan du bruke en velkjent effektiv oppskrift basert på samlingen av populære urter. For å gjøre dette må du ta seks deler av alderformet buktorn, to deler nettle og samme antall bifloder. Hele massen må knuses. Neste, hell et glass kokende vann en teskje, insistere, belastning og ta ved sengetid 100 ml.

Når du behandler med urter, må du følge reglene!

En annen effektiv urtsamling som bidrar til å bli kvitt problemet raskt. For matlaging må du blande i samlingen av 3 deler lakris og fennikel, 5 deler althea og lin. Hakk gresset. Brygg en teskje av den resulterende samlingen med et glass vann, la det brygge godt.

Resepsjonen skal utføres en gang om dagen på kvelden for en halv kopp.

Du kan bekjempe forstoppelse ved hjelp av en så enkel oppskrift basert på agave og aloe. Det er nødvendig å trekke ut ren juice fra planten og bland den med honning. For å trekke ut den rene juice vil det trenge en eldre plante fra tre år. På en plante blader på grunnlag er kuttet av og satt i kjøleskapet i flere dager.

Etter en stund faller bladene og legges under pressen. Etter fordamping blir juice tatt innen en dag med en teskje. For å forbedre smaken av juice kan det blandes med en liten mengde honning.
Dermed er det et stort antall oppskrifter, hvorav noen kan finne seg selv det beste alternativet.

Egenskaper ved behandling av forstoppelse folkemidlene

Urte medisin bidrar til å bli kvitt spastiske og atoniske former for forstoppelse. Men før du begynner selvbehandling, må du konsultere en lege for å utelukke mulige komplikasjoner.
I folkemedisin er det et stort antall gebyrer som lindrer spasmer, smerte, og har også en karminativ og beroligende effekt.

Kanskje bruk av avgifter som legemidler. I tillegg til terapeutiske effekter, nærer alle urter kroppen med gunstige mikroelementer. Urter gjør te, infusjonsdekk. Prosessen med å lage dem nok og kraften til hver. Alle oppskrifter er tilberedt hjemme.

Bruk av urter bør imidlertid utføres med forsiktighet, da de, som medisiner, har kontraindikasjoner. Noen urter kan være usikre på grunn av individuelle helseegenskaper. I tillegg er det en gruppe urter som kan føre til hjertebank og blodtrykk, øke mengden sukker som finnes i blodet.

Alle kan selvstendig lage gress!

I dette henseende bør personer som lider av hjertesykdom, diabetes og endokrine sykdommer engasjere seg i selvbehandling i henhold til anbefalingene fra en lege. Medisinske urter forårsaker sjelden bivirkninger ved behandling av forstoppelse, men de er fortsatt mulige.

Som bivirkninger kan det oppstå kvalme, svimmelhet, hodepine, utslett. I tillegg må bruk av urter oppfylle spesifisert dose, da dette kan forverre situasjonen. Det er en feil å tro at en stor dosering vil føre til rask gjenoppretting. Noen ganger, tvert imot, kan komplikasjoner forekomme.

Det er viktig å bare ta urter med de preparatene som legen har foreskrevet. Det anbefales ikke å bruke urter med alkohol og nikotin. Videre bør under behandling av dårlige vaner forlates.

Før du begynner behandling med urter, må du vedta noen viktige regler:

  1. Prosessen med å brygge gress bør finne sted i en emalje eller glassbeholder.
  2. Det er viktig å følge strengt lagringstiden. Alkoholholdige infusjoner bør derfor oppbevares ved romtemperatur, og avkok og salver tilberedt med egne hender bør være i kjøleskapet i maksimalt tre dager.
  3. Det er bare å godta de preparerte stoffene som har absolutt tillit til fordelene.
  4. Filtreringsprosessen skal bare oppstå varm, da bare det på denne måten oppnås det ønskede resultatet.
  5. Det er nødvendig å bli behandlet med bare ett utvalgte folkemedisin, du bør ikke bruke flere samtidig, da dette påvirker leveren negativt.
  6. Av samme grunn anbefales det ikke å blande forskjellige typer urter som har samme sterke effekt.
  7. Med en lang behandlingstid, ta en liten pause i resepsjonen i noen dager.

Dermed kan du kjenne alle finesser av urtebehandling, og du kan selv forbedre helsen din.

Og hva skal maten være, hvis det ofte plages av forstoppelse? Se filmen:

Urtebehandling for forstoppelse

Forstoppelse er et brudd på normal funksjon av mage-tarmkanalen, som uttrykkes i vanskelig tarmtømming eller fravær av avføring i to eller flere dager.

Det er mange grunner til forstoppelse: overeating, utilstrekkelig fiberinntak, forbruk av fete og raffinerte matvarer, stillesittende livsstil, endetarmsårene eller tarmene, flytting, emosjonell stress, nikotinforgiftning, virkningen av visse stoffer. Forstoppelse i overgangsalderen rammer ofte kvinner, så vel som pasienter med endokrine sykdommer og diabetes. Men oftere er forstoppelse et symptom på cholecystitis, gastritt, kolitt, pankreatitt, magesår.

Manifestasjonen av forstoppelse er også variert: tap av appetitt, følelse av smerte eller tyngde i magen, søvnløshet, svimmelhet, hodepine, furred tungen, kvalme, halsbrann og pust lukt.

Forstoppelse er vanligvis ledsaget av en forsinkelse, ikke bare av tarmbevegelsen, men også av tarmtarm, noe som fører til oppblåsthet. Derfor inneholder spørsmålet om behandling av forstoppelse å finne svaret på flere spørsmål - om årsaker, metoder for å eliminere forstoppelse og dets manifestasjoner. For å hjelpe deg med å bli kvitt disse problemene kan du testes i århundrer med urte. De fleste av følgende oppskrifter vil fortelle deg hvordan du behandler urte forstoppelse, selv om du vil finne resepter som bruker andre tradisjonelle medisiner.

Legemidler til behandling av forstoppelse urter.

• Bland jevnt gress Oregano og kamilleblomster. Deretter heller 1/2 liter kokende vann 1 ss. l. urte blanding (bedre i en termos for natten). Filter. Drikk som en carminative om kvelden og om morgenen for et glass.

• Bland 2 deler peppermynteblader, 1 del hagedillfrukt og 2 deler valerianrot. Hell deretter 1 ss til et glass. l. Bland og bryg den med 200 ml kokende vann, la avkjøles. Den varme blandingen tas oralt med 1/4 eller 1/2 kopp om morgenen og kvelden som en carminativ.

• Brygg et glass kokende vann med 10 gram Lyon gress. La det avkjøle litt og ta en varm drikke over natten. Dette middelet virker som avføringsmiddel.

• Frukter av zhosteravføringsmiddelet i form av avkok hjelper med forstoppelse. I et glass, hell 1 ss. l. hele frukter og dekke med vann. Nå må de koka. La dem stå i 2 timer i varmen. Filter og drikk et halvt glass om natten. Til samme formål kan du forberede en infusjon. For å gjøre dette, hell i et glass 1 ss. l. fruktene til zxosteren av avføringsmiddelet, bryg med kokende vann til toppen og la det brygge i 2 timer, og deretter tømme gjennom gazeen. Bruk 100 ml. for natten.

• Bland like svart elderbær, fennikel, buckthorn sprø frukt. Deretter 1 ss. l. Hell blandingen over et glass vann og kok i 20 minutter. Tørk gjennom gasbind. Ta avkjøling av glass før sengetid og etter middagen.

• Hell de røde fruktene med sukker og hold dem i solen til en sirup dannes. I en måned, press, klemme frukten gjennomvåt i sirup. Tilsett alkohol til sirupen slik at den ikke gjærer med en hastighet på 25 ml. 500 ml alkohol. sirup. Ta om morgenen før måltider med vann. Utfør slik behandling, mens avføring ikke justeres.

• Bland 35 g peppermynteblad, 25 g buktornbark sprø. Hell et glass vann 2 ts. bland, kok i 7 minutter. og straks zatem. Drikk et glass om kvelden.

• For kronisk forstoppelse, tolk frøene av burdock, hell vodka (1 til 10) og la den stå i en time, kok deretter og drikk 1/2 kopp 2 - 3 p. dagen før måltider.

• Hvis du lider av ikke-kronisk forstoppelse, ta deretter inn tinkturen av løk. Fyll 2/3 av flasken med finhakkede løk til forberedelsen, fyll den opp med vodka, insistere på solen eller i varmen i 10 dager. Spis før lunsj 10 dråper.

• Fyll en glassburk med modne lingonberries. Dekk bærene med lunkent vann, dekk med plastfolie eller pergamentpapir og fest godt. Oppbevares på et kjølig sted. Drikk med forsinkede tarmbevegelser eller en tendens til forstoppelse et glass om morgenen før du spiser.

• Hvis du lider av kronisk forstoppelse, må du ublekket napar hver dag før du legger deg til sengs. For forberedelse med et glass kokende vann må du hell 1 ts. linfrø og la i en gradvis kjøleovn.

• Klipp blader av 3 - 5 år gammel aloe i selve basen og sett i kjøleskapet i en uke, så presses de. Klemt juice blir fordampet. Påfør med kronisk forstoppelse innenfor 0,1 - 0,2 g., Fortynnet med vann.

• Hvis du lider av kronisk forstoppelse, så som en mild avføringsmiddel, kok i honning, unngår de unge elderbærene samlet om våren.

• Sett 1 ts i et glass. hvetekli og hell deretter kokende vann inn i toppen, fyll og drikk sammen med mat. Fortsett behandlingen med denne 3 p-resept. en dag i 2 til 3 uker til forstoppelse har gått.

• Når flatulens, kronisk forstoppelse, kolitt er nyttig for å drikke infusjon av kummin. I et glass, hell 1 ss. l. Spidskommen, brygg med kokende vann og la det brygge i omtrent en halv time. Bruk 1 ss. l. 3 - 4 s. per dag som avføringsmiddel og karminativ.

• Hell kokende vann over 2 ss. l. agurk urt. Insister gresset i 5 timer i en termos og filter om morgenen. Bruk 100 ml. for natten.

• 1/4 liter kokende vann i en termos bryg 1 ss. l. Blackberry blader, la det brygge i 3 timer, drenge gjennom gazeen. Bruk om 20 minutter. før måltider 100 ml. infusjon.

• I et glass, legg 1 ss. l. feltet bindweed og fyll med kokende vann til toppen. La sitte 15 minutter, flyt. Bruk 100 ml. for natten.

• Hell et glass kokende vann over 1 ss. l. nettle urter, la i 20 minutter. Drikk 1 ss. l. 3 ganger om dagen.

• Ved forstoppelse med et glass kokende vann, bryg 10-20 g hakkede blader av senna, la det brygge og filtrere. Ta om natten.

• Glass kokende vannbrygger 2 ss. l. Oregano urter og kok den i 15 minutter, la den brygge i 45 minutter, og bland deretter. Bruk 100 ml. 2 s. om 15 minutter før måltider.

• Rør eggeplomme, 1 ss. l. ricinusolje, 1 ss. l. honning. Fortynn blandingen i 3/4 kopp vann. Ta 1 ss. l. hver 2. time for forstoppelse før handlingen.

• Hell 20 gram Potentilla gress med gås i et glass varmt vann og kok i 15 minutter og bland deretter. Drikk 100 ml. buljong til mat.

• I 0,5 kopper agurk pickle tilsett 2 ss. l. honning. Denne blandingen renser tarmene godt.

• Bland 1 ss. l. salt, 2 ss. l. honning og 3 ss. l. havre mel. Drikk sammensetningen, vask ned med varmt kokt vann, som et middel til å behandle forstoppelse.

• Bland rå eggeplomme med 3-4 ts. olivenolje og fortynn alt med et glass varmt vann. Denne forbindelsen er et godt rensemiddel i enema for fecal steiner og forstoppelse.

• Ved vedvarende forstoppelse hjelper denne potente forbindelsen. 3 kopper kokende vannbrygger 100 g svisker og 2 ts. Alexandria ark (senna). Insister 3 timer, så filtrer. Drikk denne kjøttkraft 3 - 5 ss. l. hver time til handling.

• Bland buckthorn bark sprø, frukt av anis vanlig, frukten av fennikel vanlig (4: 1: 1). Deretter 1 ss. l. bryg blandinger med et glass kokende vann, la i 35 minutter, filter. Drikk om natten for et glass av midler.

• Buckthorn bark er et ikke-utskiftbart avføringsmiddel for forstoppelse, inkl. vedvarende. 2 kopper vann, hell 4 - 5 ts. bark, så kok det til fordampning av vann i halvparten. Cool, filter, for behandling, ta 1 ss. l. hver 3. time til den virker, vask den ned med avkok av mynte eller kamille.

• 300 ml kokende vannbrygger 1 ss. l. jord dill frø hage, insisterer, og deretter tsvet. Drikk infusjon hele dagen. Ved hjelp av denne oppskriften på behandling, hjelper du kroppen med vedvarende atonisk forstoppelse.

• Bland de like delene av neseblader, krydderkløver og buktorn. I et glass kokende vann, legg 1 ss. l. bland og la det brygge i 35 minutter. Filter. Bruk om natten til 1/2 kopp.

• I kronisk tarmatoni 1/4 l. vann hell 1 ts. løvetann er ristede røtter av medisinske og koker dem i 20 minutter. på en stille ild. Bruk en avkok på 50 ml. 3 - 4 s. dagen før måltider.

• Bland 30 g ikke-kandisert honning og 150 ml. aloe juice Aloe før kutte bladene ikke vann i 2 uker. Ta med vann 1 ss. l. 2 s. per dag (om morgenen før måltider og før sengetid). Oppbevares i kjøleskapet.

• Bland 30 g alderformet buktornbark, 10 g krydderurt, 20 g nettleblad. Deretter i 1/4 liter kokende vann, hell 1 ss. l. samle, bland, og la i 20 minutter, deretter tømme gjennom gazeen. Ta 0,5 til 0,75 kopp om natten.

• Til 0,25 liter varmt vann, hell 1 ss. l. krusbærbær, og koker dem i 10 minutter. Forbruker 50 ml. per dag, tilsatt granulert sukker.

Kosthold og behandling av forstoppelse.

Behandling av forstoppelse i de fleste tilfeller kan du bruke et korrektions diett. Alt du trenger å gjøre er å konsumere mer matvarer som fremmer avføring: mineralvann, fruktjuicer, yoghurt, sure frukter, svartbrød, samt bygg, bokhvete grøt og grønnsaker. Foretrekker hvite viner og kalde retter. Bran eller choked brød i 1 ss. l. 3 ganger daglig før måltider - generelt kan det betraktes som en medisinsk anbefaling for forstoppelse. Bran for dette må du brygge med kokende vann, eller bare drikke melk, fruktjuice eller mineralvann, og du kan enkelt legge dem til de første rettene.

For forstoppelse, slutte å ta bananer. Appelsiner og druer er spesielt nyttige fordi de stimulerer tarmene og magen, og forhindrer avsetning av toksiner i tykktarmen. Kostholdet bør inkludere brød fra fullkornsmel med kli, smør, honning, grønnsaker, grønnsaker, meieriprodukter. Mat bør tygges grundig.

Gi opp matvarer som forårsaker forstoppelse: ris, hvitt melbrød, hardkokte egg, melkkonserves, belgfrukter, hermetisk kjøtt, kjeks.

Hvis kostholdet ikke hjelper deg, kan du noen ganger bruke urteavføringsmidler til å behandle forstoppelse. Hvorfor sjelden - fordi du må lete etter årsaken til sykdommen, og ikke å lære kroppen å tømme seg selv ved påvirkning fra utsiden.

Effektiviteten av urter i behandlingen av forstoppelse

For å bevare helsen og bli kvitt mange plager, søker en person å bruke naturlige naturlige produkter som ikke har en skadelig effekt på kroppen. Høy effektivitet av nasjonale oppskrifter tillater bruk av mange av dem sammen med tradisjonelle medisinske preparater. Som regel bruker man til bruk av urter og urter i tilfelle forstoppelse, da de har en mild avføringseffekt og ikke skader kroppen.

Årsaker til forstoppelse

Problemet med lang avføring er i mange moderne mennesker. Avbrudd mellom deformasjoner kan vare hos voksne fra en dag til en uke eller mer. Dette skyldes ulike grunner:

  • emosjonelt stress;
  • nervøse lidelser;
  • tarm sykdommer;
  • sykdommer i analområdet;
  • patologier av bekkenbunnen
  • usunt kosthold;
  • tar visse medisiner
  • stillesittende livsstil.

Funksjonell forstoppelse kan oppstå hos kvinner under graviditet eller overgangsalder, så vel som hos personer med endokrine sykdommer og diabetes. Årsaken til forstoppelse kan være en banal endring i naturen, en forandring i livets rytme, midlertidig forstyrrelse av tarmens motorfunksjon.

Effektiviteten av urter i behandlingen av forstoppelse

Krakkretensjon betraktes som en patologisk tilstand som bør behandles umiddelbart.

Advarsel! Før du legger til narkotikabehandling, anbefales det å bestemme årsaken til forstoppelse, noe som gjør at du kan velge riktig behandlingstaktikk.

I de fleste tilfeller er en effektiv metode bruk av urter for forstoppelse, som kan kjøpes på apotek eller skaffe seg selv. Men man bør velge ikke kosttilskudd, men naturlig urtete eller planter samlet og tørket i naturlige forhold.

Nesten alle urter fra forstoppelse hos voksne inneholder i deres sammensetning av biologisk aktive forbindelser, vitaminer, sporstoffer, essensielle oljer, kostfiber, slim. En gang i menneskekroppen øker de intestinal peristaltis, eliminerer inflammatoriske prosesser og normaliserer evakueringen av matinnhold. Eksperter identifiserer to kategorier av laxerende urter:

  • har en uttalt effekt
  • har en myk forlenget handling.

Laxerende fitosbory hjelper med å løse mange problemer:

  • legge til rette for tarmens arbeid
  • eliminere forstoppelse;
  • styrke tarmveggen;
  • stimulere muskel sammentrekning
  • forbedre arbeidet i fordøyelseskanalen.

I tillegg, når de tas regelmessig, hjelper de med å rense kroppen av giftstoffer og giftstoffer, og bidrar til å redusere vekten.

Populære Urter For Forstoppelse

Den mest kjente og effektive måten å gjenopprette tarmene og eliminere forstoppelse er buckthorn bark, rabarber rhizome og senna blader fra forstoppelse. Bøtter fra disse plantene bidrar til å stimulere tarmens funksjonalitet, ikke mindre effektiv enn medisinske avføringsmidler. For å forberede buljongen, er det nødvendig å vegetabilske råvarer i en mengde 20g koke i et glass kokende vann i 20 minutter, og deretter filtrere gjennom en sigte.

Den resulterende kjøttkraft fylte opp med kokt vann til det opprinnelige volumet, og ta et halvt glass to ganger om dagen. Den avføringseffekten etter å ha tatt stoffet vises etter 8 timer. Imidlertid kan det med vanlige inntak av avkoket være vanedannende, som følge av at doseringen av midlet må økes periodisk. Det bør bemerkes at buckthorn bark har en raskere virkning enn sennablader, så det anbefales ikke for barn, kvinner under graviditet og amming, så vel som personer med problemer i mage-tarmkanalen.

Kummin, dill, anis, marshmallow og senna urt mot forstoppelse har en mildere effekt. Fond fra disse plantene kan tas i lang tid uten skade på kroppen. I tillegg har de tre første plantene en karminativ effekt, så de er foreskrevet for flatulens.

Typer urter og hvordan å eliminere forstoppelse

I tillegg til det ovennevnte er det i naturen mange andre planter med avføringsvirkning som vokser i skogene, så vel som felt- og eng-dwellers. Noen av dem dyrkes i landbruket, spesielt hør.

Ivan te Denne planten har unike egenskaper: den har en innhyllende og anti-inflammatorisk effekt og gjenoppretter tarmmikrofloraen. Ivan te kan kjøpes på apoteket, og du kan samle det selv under sin biologiske modenhet.

Ploun baranetter. Det regnes som et ideelt middel mot forstoppelse, spiste det riktig tilberedt. I et glass hell en teskje råvarer og hell kokende vann til toppen. Dekk glasset, og hold det i 1-2 minutter, deretter press og drikk i små sip mens det er varmt.

Stikkende nettle. For å få en avføringsvirkning, bør infusjonen av nålen bli full i små smutter i løpet av dagen tre ganger, hver gang et glass. Infusjonen er tilberedt i henhold til forrige oppskrift, og har en mild effekt.


Ryllik. Det er en uunnværlig komponent i urtete, men kan også brukes som et selvstendig middel. En infusjon laget av en teskje råvarer og et glass kokende vann skal være full, varmt. Det daglige infusjonsvolumet er minst 3 glass.

Hvordan lage urtemedisiner

For å eliminere problemet og gjenopprette tarmens normale funksjon, anbefaler tradisjonelle healere vannekstrakter og avkok, samt alkoholtinkturer, laget av urter.

Det er viktig! Behandling av forstoppelse med urter kan utføres hjemme, det er nok å ordne medikamentet riktig.

Urte avkok. 1-2 teskjeer råvarer helle et glass kokende vann, sett i et vannbad i 30 minutter, deretter spenst og hell buljongen til det opprinnelige volumet.

Vanninfusjon. Tilberedt i en termos, hvor råmaterialet helles og bratt kokende vann helles i et volum på 200 ml. Verktøyet skal infunderes i 6-8 timer, drikk deretter i henhold til formålet.

Alkohol tinktur. Den er forberedt innen 2 uker, og ikke mer enn en teskje tas en gang om dagen. Det knuste råmaterialet helles med 70% alkohol i forholdet 1: 5, lukkes forsiktig og plasseres på et mørkt, kjølig sted.

Herbal Laxative Oppskrifter

Mot flatulens. Bland i samme mengder blomstene av kamille og gress oregano. Insister på en termos over natten i en halv liter kokende vann. Ta et glass to ganger om dagen.

Carminative agent. Bland 1 del dillfrø med blader av peppermynte og valerianrot, tatt i 2 deler. Legg en spiseskje av blandingen i en termo, hell et glass kokende vann og la det stå i 10-15 minutter. Ta en kvart eller en halv kopp to ganger om dagen.

Avføringsmiddel. I like store mengder blander fruktene av fennikel, svart elderbær, Zhostera bark. Legg et spiseskje av råvarer i en bolle, hell et glass varmt vann og koker over en rolig brann i 20 minutter. Ta til lunsj og om kvelden for et glass avkok.

Avføringsmiddel. Med knuste løk fyll fatene for 2/3, hell vodka over hulrommene og insister i 10 dager i solen eller bare på et varmt sted. Tinktur tatt i 10 dråper i en liten mengde vann før lunsj.

Det er mange andre måter å håndtere forstoppelse på, men hver av dem må godkjennes av en lege. Behandling av forstoppelse med urter vil være mer effektiv hvis den kombineres med et riktig kosthold og gjennomførbar fysisk aktivitet.

Men kanskje er det mer riktig å behandle ikke effekten, men årsaken?

Vi anbefaler å lese historien om Olga Kirovtseva, hvordan hun helbredet magen hennes. Les artikkelen >>

urter for forstoppelse hos voksne - er de alle avføringsmidler, og hvordan du bruker dem

Tatyana Surkova medisiner fra naturen 5.12.2016

Venner, hei til alle.

I dagens innlegg vil jeg gå tilbake til det delikate spørsmålet om helsen vår og diskutere urter så elsket av mange fra forstoppelse hos voksne. Hvorfor voksne og ikke alle? Ja, fordi jeg ikke har noen barn, og derfor har jeg ingen erfaring med å håndtere denne ulempen hos barn. Men folk i mellom og alder, med et slikt spørsmål til meg

Som et resultat av disse samtalene kom jeg til den konklusjonen at behandling av forstoppelse med urter hos voksne gir mye mer interesse enn å kvitte seg med dette problemet med medisinering. Og du vet, min kjære, i jakten på helse, skyver slike mennesker noen medisinske planter i deres munn, som i hvert fall et sted sier at det er svakt. Jeg har samlet en liste over 34 slike urter og bestemte meg for å finne ut om de er alle egnede til å eliminere forstoppelse, og hvis de er, hvem og hva som kan bli full og hvem som ikke kan.

Min liste over urter for forstoppelse hos voksne - er de alle avføringsmidler?

Jeg vil begynne, kanskje, å forstå problemet med urter fra forstoppelse hos voksne med det som overrasket meg mest. Og jeg ble overrasket av antall medisinske planter, som regnes som et avføringsmiddel. Vel, det er mange gress på jorden, i hvert land og lokalitet har de sine egne. Men hva var min forbauselse når jeg i denne listen så nettle, plantain og kamille, har de noe å gjøre med det? Kort sagt, jeg skutt opp listen jeg fant i en haug og bestemte meg for å begynne å finne ut hvor sannheten er, og det var det jeg gjorde:

Sena eller Alexandria blad er en ekte avføringsmiddel, og jeg har ikke og kan ikke tvil om dens effekt. Jeg sjekket denne ugress så mange ganger på meg selv at jeg bare gir en tann, den fungerer på 100%. Tidligere, i apotek, ble selv "tapt" te solgt med et ark av senna og mallow, men i det siste har det gått et sted, noe som er synd.

Denne urt kan beseire enda alvorlig forstoppelse, verifisert personlig. For å gjøre dette, etter middagen må du drikke 200 ml kjøttkraft, tilberedt fra 2 ss. l. Senna forlater og 1 kopp kokende vann. Det er nødvendig å drikke denne buljongen for natten, så effekten vil du få etter morgenoppvåkningen.

Oppmerksomhet Alexandriansk blad er kontraindisert for ammende og gravide kvinner, barn under 12 år, personer med alvorlige fordøyelsessykdommer og magesmerter av ukjent opprinnelse.

  • Alder buckthorn i form av bark

Buckthorn barken er også et avføringsmiddel som jeg kan garantere for, for vi og min svigermor sjekket det på oss selv, og i bruksanvisningen for svart og hvitt sier "avføringsmiddel av planteopprinnelse".

For behandling av buktorn må bark forberede en avkok. For å gjøre dette, sett i ildfaste retter 2 ss. l. Råvarer, fyll det med kokende vann i mengden 1 kopp og kok i 30 minutter. Gi deretter en time til å stå, filtrer og drikk hele volumet før du legger deg. Effekten kommer om morgenen, det vil si etter 8-12 timer. Kontraindikasjoner - graviditet, amming, magesmerter av ukjent opprinnelse, blindtarmsbetennelse, blødninger i bukhulen, individuell intoleranse.

Eller på annen måte er buktorns avføringsmiddel et riktig middel for forstoppelse, for dette formål brukes en avkok av dens frukter. Forresten, det mest interessante er at ordet "zhoster" får meg til å forholde seg til noe stivt og festende, men i virkeligheten er det ganske motsatt.

Det er vist en avkok av frukten av Zhoster, først og fremst i tilfelle av atonisk forstoppelse, når tarmmusklene ikke ønsker å trekke seg selvstendig. Og samtidig er det kontraindisert for forstoppelse av en spastisk natur, når tykktarmens vegger er for høyt spente. Det er også umulig å bruke zhoster med individuell intoleranse, graviditet og amming, akutt underliv og barn under 12 år.

For å forberede kjøttkraft, ta 2 ss. l. Zhoster-frukt, hell dem i et emaljert ildfast kar, hell 1 kopp kokende vann og kok på lav varme i 30 minutter. Fjern deretter fra varme og insister i ytterligere 10 minutter ved romtemperatur, filtrer deretter, press råmaterialene, og hell glasset til det opprinnelige volumet. Det er nødvendig å drikke dette legemidlet på 0,5 glass eller siden morgen, eller om natten, effekten kommer på 8-12 timer.

Jeg ville aldri trodd at frøene til denne planten brukes i avføringspreparater, men faktum forblir. Den spesielle litteraturen om urter sier at dillfrø blant annet har en karminativ, koleretisk og antispasmodisk effekt. Og blant indikasjonene på bruk er oppført flatulens (dårlig utslipp av gasser) og forstoppelse.

Således, selv om dill ikke er en virkelig avføringsplante, er det fortsatt i stand til å hjelpe oss med å behandle denne tråden som et ekstra verktøy i samlingen, for eksempel med samme høy.

Vær oppmerksom på at dillfrø ikke skal tas av personer med lavt blodtrykk på grunn av risikoen for at den kommer til å falle enda lavere. Generelt er det nødvendig å måle helvete hver gang du skal legge medisin i munnen din, skrev jeg om intricacies av denne prosessen her. Forresten, til de samme hjelpestasjonene med antiinflammatorisk, karminativ, antispasmodisk og beroligende effekt, er:

  1. kamille
  2. spisskummen
  3. medisinsk dagning
  4. centaury paraply arter
  5. fenikkel

De, som frø av dill, kan inngå i avføringsavgiftene, som bekreftes av anbefalinger fra herbalists og encyklopedi på tradisjonell medisin som jeg har sett.

På bekostning av aloe, hadde jeg også tvil, men etter å ha sett igjennom herbalists var jeg overrasket over å finne at saften av denne planten har en avføringsmiddel og choleretic eiendom, bidrar til å etablere metabolske prosesser og forbedrer evakueringsfunksjonen i tyktarmen. Å ta det er indikert for mange sykdommer i mage-tarmkanalen, kronisk spastisk og atonisk forstoppelse.

Du kan ikke drikke det for de som lider av hypertensjon, alvorlige patologier i hjertet, nyrene og leveren, har en tendens til å bløde, gravide og ammende kvinner under akutte tilstander i mageorganene, barn under 18 år og med individuell intoleranse. Ta aloe juice bør være for 1 ts. 2-3 ganger om dagen 30 minutter før måltider, behandlingsforløpet er 15-30 dager.

Laminaria, eller tang - er en alge med en herlig vitamin-mineralsammensetning. Hovedegenskapen er avføringsmiddel, eller, mer korrekt, tvinge tarmene til å fungere. Denne effekten oppnås på grunn av at en gang i tarmene begynner tannhulen å øke i volum og irritere reseptorene i tarmslimhinnen. Det er denne handlingen som gjorde kelp nr. 1-middel for atonisk forstoppelse.

Og havkål er rik på jod og bidrar til å kvitte seg med overflødig fett i blodet. Derfor er en direkte indikasjon for bruken i tillegg til avføring, jodmangel, hypothyroidisme og hyperlepidemi. Det skal imidlertid tas med forsiktighet, fordi det er mange kontraindikasjoner, inkludert:

  1. Økt individuell følsomhet (inkludert jod;
  2. jade;
  3. nefrose;
  4. hemorragisk diatese;
  5. skrubbsår;
  6. acne;
  7. kronisk pyoderma;
  8. Intestinal obstruksjon;
  9. akutt abdominal syndrom, blindtarmbetennelse og andre inflammatoriske prosesser i bukhulen;
  10. akutte febertilstander;
  11. Graviditet.

Hvis du ikke har noen av disse kontraindikasjoner, og for å eliminere forstoppelse, bør du spise 0,5-1 ts daglig. Thallus kelp med et glass vannt vann. Jeg fant ingen instruksjoner i herbalists om når du skal bruke denne planten bedre, om morgenen eller om kvelden, men jeg tror selv at det er bedre om natten. Tross alt kommer effekten av de fleste naturlige avføringsmidler bare etter 8-12 timer, og kelp er ikke noe unntak. Dermed tar vi det om kvelden, får vi resultatet om morgenen.

Hørfrø, i henhold til anbefalinger fra folkeklinikker, har en omsluttende og mild avføringsvirkning. De kan vellykket brukes til å behandle forstoppelse og sykdommer som esofagitt, gastritt og magesår og 12-tolvfingersår, forskjellig kolitt.

For å lage en avføringsmiddel slimete kjøttkraft, ta 2 ts. Frø, dekk dem med 1 kopp kokende vann og la i 15 minutter, pakket med et håndkle. Deretter spenne væsken, men kast ikke frøene bort. Spis dem for 1-3 ts. I resepsjonen, med en liten mengde avkok. Det er nødvendig å ta dette stoffet 3-4 ganger om dagen, og løpet av behandlingen fra 1 uke til 15 dager.

Rødene til denne urten, i henhold til instruksjonene fra encyklopediene om medisinske planter, har både en mild avføringsmiddel og en svak astringent. For å få en svekkende effekt, må du konsumere en stor mengde kjøttkraft om gangen, for eksempel drikke et helt glass, og for et bindemiddel, vil noen spiseskjeer være nok. I tillegg har hestesorrel muligheten til å stoppe blod, helbrede små sår og sprekker, øke motiliteten i tykktarmen og utvise parasitter fra kroppen, derfor anbefales det å bli brukt til atonisk forstoppelse, ledsaget av hemorroide blødning.

Denne planten er kontraindisert hos gravide og ammende kvinner, barn under 12 år, personer med alvorlig hypotensjon og økt blodpropp. For forberedelse av helbredende kjøttkraft må du ta 2 ss. l. Hakkede rot, hell 250 ml kokende vann over det og kok i 30 minutter over lav varme. Spenn deretter om nødvendig opp til det opprinnelige volumet med simpelt kokt vann og drikk alt om gangen før du legger deg. Avføringsvirkningen kommer vanligvis etter 8-12 timer, men siden virkningen av hestesorrel kan være svak, anbefales det å bruke det i kombinasjon med et annet avføringsmiddel.

Wardenes røtter er også egnet for behandling av kronisk forstoppelse og hemorroider, og det er mange andre problemer med fordøyelsesorganene. I folkemusikk og tradisjonell medisin brukes vannavkok eller alkoholtinktur, den første kan fremstilles fra tørrøtter uavhengig i henhold til reseptene gitt i forrige avsnitt og den andre kjøpt på apotek. Det er bedre å ta dette stoffet om natten, fordi den ønskede effekten fra den, så vel som fra andre urtemidler, kommer bare etter 8-12 timer. Legemidlet er kontraindisert fra wardenes røtter til gravide og ammende kvinner, barn under 14 år, personer utsatt for hypotensjon og med individuell intoleranse.

Og i denne planten er navnet selv knyttet til prosessen med avføring. Urter, blader og røtter av kakao har sterke avføringsmiddel, antispasmodiske og antiinflammatoriske egenskaper, noe som direkte indikerer denne plantens utmerkede evne til å håndtere akutt og kronisk spastisk forstoppelse.

Du kan ta kakao i form av mono-infusjon, og i samlingen. Avgifter vil vises i neste avsnitt i artikkelen, og infusjonen gjøres på den klassiske måten, som jeg beskrev i denne artikkelen. Og det mest overraskende er at det er praktisk talt ingen kontraindikasjoner for bruken av denne planten, med mindre det er individuelt intoleranse for barn under 2 år.

Å, og dette er bare et fantastisk middel for atopisk forstoppelse med redusert sekresjon av magesaft. Dekoksjoner og infusjoner av løvetannrot vises til alle som lider av forsinkelse eller mangel på avføring på grunn av gastritt med lav eller null sekresjon, aton av tyktarmen og lignende forhold. Men det er umulig for de som har økt sekresjon av magesaft og saltsyre, det er store steiner i nyrene og galleblæren, en skarp mage er diagnostisert eller det er en individuell intoleranse mot dette stoffet. Hvordan lage kjøttkraft og infusjoner fra en løvetannrot, samt annen nytte av dette verktøyet, se artikkelen "Hva behandler en løvetannrot, dens nyttige egenskaper, indikasjoner og kontraindikasjoner".

  • Rheum palmatum

Og denne planten er også blant midlene fra forstoppelse. Rabarbrarot har en uttalt avføringsmiddel, antiseptisk og koleretisk egenskap. Bruken av infusjoner, avkok og alkoholtinkturer av dette verktøyet er vist med intestinal atony, kombinert med en svak galdegang. Kontraindikasjoner er akutte tilstander i bukhulen, tarmobstruksjon, cholecystitis, gallestein og urolithiasis og gastrisk blødning.

For å forberede infusjonssviktende tiltak, ta 2 ss. l. Hakket Rabarbrarot, hell den med et glass kokende vann, la det koka på lav varme i ca. 15 minutter, og filter deretter og legg til om nødvendig det opprinnelige volumet. Drikk dette legemidlet bør være 0,5 kopper en gang om dagen om natten, med langvarig og kronisk forstoppelse, alterner den med avkok og infusjoner av andre laxerende urter, slik at det ikke er avhengighet.

Den har (avføringsmiddel, stimulerende, koleretisk, anthelmintisk og avgiftende egenskaper. Denne urten er utmerket for bekjempelse av atonisk forstoppelse forårsaket av tilstedeværelsen av parasitter i kroppen, i tillegg til brudd på avføringen på grunn av hypocidal gastritt og svak galleblæreraktivitet. Kontraindikasjoner for bruk av urten Lnjanki vil være hypertensjon og andre sykdommer i sirkulasjonssystemet, graviditet og amming, samt barn under 5 år.

For å forberede en avføringsmiddel, tar vi 1 ts. Tørk gress, hell det med 1 kopp kokende vann, vikle og vent 30 minutter. Alt, medisinen er klar, Vi tar den i 1-2 ss. l. 4-5 ganger om dagen og få effekten enten om kvelden eller neste morgen. Dette legemidlet vil ikke bare gjøre sovende tarmene bevege seg, men også bidra til å kvitte seg med gasspulver i magen.

På denne listen over urter som kan virke mot forstoppelse hos voksne, ender, og starter en liste over urter som ikke kan tilskrives avføringsmidler, her er de:

  1. St. John's wort er den viktigste astringent egenskapen, så dette urt er vant til å stoppe diaré.
  2. Lakris - har ekspektoratoriske og antiinflammatoriske egenskaper og brukes i kombinasjon med andre stoffer for ulike sykdommer i luftveiene.
  3. Althaea - dets røtter har en omsluttende, ekspektorativ og antiinflammatorisk egenskaper, de tjener som en kompleks terapi for behandling av respiratoriske organers sykdommer.
  4. Violett gress er også en eksplosiv plante. Indikasjonene for bruken er bronkitt, tracheitt, lungebetennelse og lignende sår, spesielt når kombinert med vanskelig sputumutledning.
  5. Lingonberry leaf - har en vanndrivende effekt og brukes hovedsakelig for behandling av nyrer og urinveisystem.
  6. Hawk hårete - har anti-inflammatorisk, vanndrivende, koleretisk, astringent og sårheling egenskaper.
  7. Stikkende nettle - hovedformålet er å stoppe blødning, jeg skrev mer om denne planten her.
  8. Melilot - brukes som et antiseptisk, smertestillende middel, helbredende sår og ekspektorant.
  9. Drue Gress er en plante som tvert imot løser avføring, og brukes også som en hepatoprotektor (gjenoppretter leverceller) og betyr fra steiner i nyrene og galleblæren.
  10. Elderbær blomster - denne planten har en diaphoretic effekt, og først og fremst brukes i akutt respiratoriske sykdommer for å redusere temperaturen.
  11. Slyt - denne urten brukes til å behandle revmatisme av ulike betennelser i leddene i beina, for å kvitte seg med sopp, styrke kapillærene i nedre ekstremiteter og brukes i salater som et vitamin- og tonic immunforsvar.
  12. Fargen på turnen - brukes til diaré, dysenteri og gastrointestinale infeksjoner, hvor du må fikse stolen.

Etter å ha vurdert anbefalinger fra herbalists og encyclopedias om medisinske planter, så jeg at selv disse fullstendig ikke-laxerende urter kan brukes i anti-blokkering samlinger. Faktisk har mange av dem antiinflammatoriske, bakteriedrepende, antiseptiske og beroligende egenskaper, som også er viktige for behandling av ulike forstoppelser. Og nå la vi gå til avgiftene selv.

Urter og oppskrifter fra urter for forstoppelse hos voksne

Jeg har funnet en stor del av slike avgifter online i ulike kvinners forum og i encyklopedi på medisinske planter. Mange av dem består av et stort antall forskjellige urter, både avføringsmiddel og nesten avførende egenskaper, men jeg er mye mer interessert i de med 2-3 komponenter, maksimalt 4, men jeg forstår hvem du kan forvente av dem eller bivirkninger. Her vil jeg bare si de som er mest likte, og du vil, hvis du vil, legge til alternativer i kommentarene.

  • Samling nr. 1 - i like deler, ta et blad av senna, buckthorn bark, Zhostera frukt og kamille blomster. 1-2 ss. l. Blandingen er plassert i en emaljert kasserolle, hell kokende vann i et volum på 250-300 ml og kok i 15 minutter over lav varme. Fjern deretter kjøttkraft fra varmen, pakk inn og insister på en annen time. Etter det filtrerer vi medisinen, avkjøler den til en behagelig temperatur for å drikke og tar hele volumet om gangen. Det er bedre å drikke denne buljongen for natten, da vil effekten komme etter en morgenoppvåkning.
  • Samlingsnummer 2 - Ta på 1 ts. frukt av Zhoster, frukt av fennikel og dillfrø. Hell denne blandingen i en ildfast emaljert bolle, hell et glass vannt vann, kok opp og kok deretter i 15 minutter. Ta deretter av kjøttkraft fra varmen, la avkjøles ved romtemperatur, filtrer og drikk hele mengden medisin over natten, og om morgenen får vi ønsket effekt.
  • Samlingsnummer 3 - bland 0,5 st. l. Eldre blomster og frukt av Zhoster, hell dem med 1 kopp kokende vann og la dem simre i ca 15 minutter. Deretter fjernes fra varme, filter, avkjøles til en behagelig temperatur og drikker hele volumet for 1 mottak før sengetid. Resultatet, som i tidligere versjoner, kommer vi om morgenen.
  • Samling №4 - Ta en halv spiseskje hakket løvetannrot og centaurygress, fyll denne blandingen med kokt vann ved romtemperatur og la det fylles i 8 timer. Når denne perioden er over, filtrerer vi infusjonen, klemmer råmaterialet og drikker all medisinen på en gang før du går i seng. Om morgenen får du den forventede effekten i form av en vanlig avføring og en perfekt tarm.

Slike samlinger av urter fra forstoppelse og hjelpemedisinplanter kan gjøres på ubestemt tid.

Bare ved valg av komponenter, vurder hvilken art av brudd på tarmene, spastisk eller atonisk, hva du trenger å gjøre - reduser betennelse, øk strømningen av galle eller noe annet. I et ord, lytt til deg selv, les nøye gjennom de medisinske egenskapene til urter valgt, eller enda bedre, ta en god homeopat.

Og nå vil jeg lage et annet interessant spørsmål som har fascinert min oppmerksomhet, nemlig

Hvilke laxerende urter er egnet for vekttap, og er det noe som helst

Dette veldig interessante spørsmålet jeg møtte på en av kvinnens forum. Jeg leste det og tilbrakte omtrent 15 minutter fast og tenkte på menneskelig lidelse i forhold til helsen min. Folk, vel, når vil du innse at vitser er dårlige med helse- og medisinplanter?

Det er umulig å bruke laxerende urter for vekttap, det er dumt og til og med farlig. Hvert medisinsk plante har sin hensikt, indikasjoner og kontraindikasjoner, spesielle regler for bruk, og de er alle naturlige medisiner.

Ved hjelp av urter fra forstoppelse, kan du sette opp en stol, forbedre stoffskiftet, få tarmene til å virke, klare slagg og føre til en normal tilstand i fordøyelsessystemet. Alt dette, selvfølgelig, vil bidra til å heve ditt nivå av helse, og vekttap, og forbedre utseendet. Men det er nødvendig å ty til bruk av svekkelse av fyto-preparater bare når en vanlig avføring er svært vanskelig eller umulig. Hvis i dette henseende er alt normalt med deg, men du liker ikke parameterene i figuren din da:

  1. Gå gjennom ditt daglige kosthold og fjern skadelige matvarer derfra;
  2. Ordne 1-2 ganger i uken faste dager, jeg beskrev noen av alternativene her;
  3. Velg selv et aerobic-kompleks eller vær som å forme;
  4. Tenk over aktivitetsmåten.

Men bare tortur ikke kroppen din med det den ikke trenger for øyeblikket, og det er enda skadelig. Husk at urter ikke er leketøy, men samme medisin som tabletter med den eneste forskjellen som naturen gir. Jeg håper du forstår meg, og gå til siste avsnitt i dagens artikkel.

Hvordan ta urter for forstoppelse hos voksne - de grunnleggende regler for kvalitetsbehandling

Her er noen nyttige regler for å ta medisinske urter for forstoppelse hos voksne. Følg dem, og behandlingen vil alltid være effektiv og trygg, spesielt siden disse reglene er veldig enkle.

1. Å ta til hjelp av svake medisinske planter, og samlingen av dem er bare nødvendig når vanlig avføring er svært vanskelig, eller nesten umulig på grunn av spasmer eller intestinal atoni. Det er helt umulig og farlig for helsen å hengi seg til dem, som alle andre urter og medisiner for en slags tarmrensing av tarmen eller vekttap.

2. Når du behandler forstoppelse, ikke strebe etter å ta gebyrer fra et stort antall komponenter, dette er ikke alltid berettiget. Ideelt sett bør en plante velges og behandles for den. I ekstreme tilfeller kan du ta en hoved- og 1-2 hjelpeplant, for eksempel en avføringsmiddel og en anti-inflammatorisk, eller en avføringsmiddel, en antiinflammatorisk og en karminativ.

3. Bruk medisinske urter for å eliminere forstoppelse, husk at du kan bruke dem i kort tid, 2-3 dager. Faktum er at kroppen raskt blir vant til å bruke urter og begynner å være lat. Som et resultat, ved å kansellere et langvarig middel, blir du enda mer forstoppet enn før bruk av urter. Kort sagt, alt skal være en rimelig tilnærming, og i behandlingen av forstoppelse også.

4. Siden effekten av praktisk talt noen planteavføringsmidler kommer etter 8-12 timer, er det bedre å ta avkok og infusjoner enten ved sengetid (resultatet blir om morgenen) eller om morgenen (du får resultatet om kvelden).

5. Velge en av avføringsmiddelene som et anti-forstoppelsesmiddel, les nøye dets kontraindikasjoner og i hvilken variant av fravær av avføring det er aktuelt. Hvis du velger feil behandling, eller bruker det du personlig kontraindisert, vil staten i beste fall forbli den samme, og i verste fall vil bli sterkt forverret.

6. Og viktigst, husk at bare å drikke urter ikke er nok, de kan bare av og til fungere som en ambulanse. For å bli kvitt forstoppelse en gang for alle, er det nødvendig å finne ut og eliminere deres årsak, feilsøke kvaliteten på mat og trene deg selv for å drikke nok vann, flytte mer og bare ta vare på deg selv. Dessuten er medisinplanter langt fra det eneste middelet for å eliminere forstoppelse, det er mange slike enkle og effektive midler. Jeg skrev om noen av dem i artikkelen "Hvordan bli kvitt forstoppelse, det sanne svaret på en delikat situasjon", les.
Og jeg anbefaler også å se på denne videoen, hvor leger fra Doctor I-programmet forteller deg hvordan du kan forhindre forstoppelse i livet ditt ved hjelp av en velsmakende og sunn frokost:

Det er alt, min kjære, hva jeg ønsket å fortelle deg i dag om urter fra forstoppelse hos voksne og reglene for deres bruk. Jeg håper at artikkelen var nyttig for deg, og vennligst del den på sosiale nettverk, knappene som ligger like nedenfor. Og hvis du har noen spørsmål, er det tillegg eller forslag, vær så snill å skrive dem i kommentarene, vær glad for å lese og svare på alle. På dette sier jeg farvel til de nye innleggene, med kjærligheten Tatyana Surkova.

Du Liker Om Urter

Sosiale Nettverk

Dermatologi